PRZEBUDZENIE
Pojawienie się świadomości, że istnieje coś więcej poza umysłem, myślami i ego. Poczucie “przestrzeni”, “bycia”. Dostrzeganie prawdy i tego, że jesteśmy “czymś” więcej niż sumą naszych nawyków, zachowań, myśli itp.
ETAPY PRZEBUDZENIA
POBUDKA/ OBUDZENIE
Moment, w którym pojawia się świadomość.
CIEMNA NOC DUSZY/ THE DARK NIGHT OF THE SOUL
Etap uzdrawiania, uwalniania, oczyszczania ze wszystkiego, czym tak naprawdę nie jesteśmy, a co „uzbieraliśmy” w tym albo w poprzednich wcieleniach. Etap pustelnika. Śmierć i odrodzenie. Zmiany biologiczne i energetyczne.
EKSTAZA/ BLISS
Etap otwarcia serca, otwarcia się na przewodnictwo, świat duchowy. Zwiększone, głębsze czucie. Zalewająca nas miłość i stan radości, ekstazy.
PUSTKA (THE VOID)
Etap zagubienia, kiedy wszystko jakby zamiera, nie wiadomo co dalej. Czujemy brak połączenia, brak przewodnictwa. To etap tranzycji “starego” w “nowe”, powolne wkraczanie w swoją autentyczność
STABILIZACJA/ UZIEMIENIE (GROUNDING)
Czas zapuszczania korzeni w “nowym”, duchowa dojrzałość.
MISJA ŻYCIOWA (LIFE PURPOSE)
Etap stawania we własnej mocy. Głębokie połączenie z celem życiowym. Zaangażowanie w podążanie tą drogą krok za krokiem.
POMOCNE NARZĘDZIA I PRAKTYKI
Narzędzia
Jest mnóstwo narzędzi, które mogą być bardzo pomocne na drodze przebudzenia. Wybierz takie, które najbardziej do Ciebie “przemawiają” i są zgodne z Tobą, np. joga, tantra, mantry, mudry, afirmacje, medytacje, święte rośliny, kambo, rape, praca z ciałem, tapping itp.
Poddaj się
Poddaj się temu, co się dzieje, niech to “przepływa”. Nie stawiaj oporu, który wywołuje cierpienie. Powiedz TAK swojej duszy, która zaplanowała tą drogę.
PRZESTRZEŃ SERCA
Trudne chwile to moment, kiedy jesteśmy poza przestrzenią serca. Powróć do tej przestrzeni. Uspokój umysł, obserwuj myśli, pozwól im “przepływać”. Jeśli trudno Ci “puścić” jakąś myśl, wykonaj ćwiczenie na poszerzenie świadomości.
“Poszerzenie Świadomości”
Usiądź wygodnie, z wyprostowanym kręgosłupem. Weź 3 głębokie oddechy, a następnie uspokuj oddech i oddychaj swobodnie i spokojnie, w niewymuszony sposób. Skieruj swoją uwagę na swoje serce i wyobraź sobie kulę białego światła w przestrzeni Twojego serca. Zobacz jak ta kula się poszerza i poszerza, obejmując swym światłem całe Twoje ciało. Następnie zobacz jak to światło wypełnia całe pomieszczenie, w którym się znajdujesz … następnie zobacz jak to światło rozprzestrzenia się na całą okolicę …. całe miasto …. cały kraj …. całą kulę ziemską … a nawet cały kosmos. Na koniec wróć do swojego ciała i do miejsca, w którym przebywasz, zachowując perspektywę całego Wszechświata.
Pobierz materiały w formie PDF
Dokładne omówienie poszczególnych etapów znajdziesz w poniższym nagraniu: